口唇トレーニング

口唇トレーニングの動画

口唇トレーニングとは	口唇トレーニングとは、口唇の機能を維持・向上させるため、筋力増強訓練や可動域訓練を行うプログラムです。
口唇トレーニングの方法	①唇を強く閉じてもらいます。５秒間しっかりと閉じて力を抜く。これを５回程度繰り返します。 ②口をすぼめて「ふーっ」と強く息を吹きます。「ろうそくの火を消すように」と教示するとイメージが伝わりやすいでしょう。　※レベルの高い方に対しては風船を膨らますなど、負荷を上げて実施しても良いのではないでしょうか。
口唇トレーニング、どんな人に必要？	唇の力が弱く、口に入れた水分や食べ物が口角などから漏れ出す方。食べ物を口に入れた後、引き抜いたスプーンに食べ物が残っている方。
口唇トレーニングの意義	唇の筋力が低下していると食べ物の取りこぼしや食べこぼしにつながるだけでなく、「ごっくん」と飲み込む際にしっかりと口を閉じることができません。したがって、食べ物に圧力を加えることができず、うまく食道に送り込めない場合があります。外から見ていて発見しやすいポイントの一つだと思いますので、食事介助をされる場合には意識して見ると良いでしょう。